Nos hablan de la importancia de la autoexploración, pero en realidad qué se siente cuando encuentras algo irregular. Lamentablemente, cuando las lesiones o tumores en el seno ya son palpables, significa que se encuentran en una etapa muy avanzada.
Aunque octubre es el Mes de la Sensibilización Contra el Cáncer de Mama, la autoexploración debe ser de manera mensual a partir de los 20 años de edad, lo ideal es realizarla siete días después de que termine el periodo menstrual.
Los padecimientos oncológicos deben ser tratados por médicos especialistas, no se pueden evitar, pero sí diagnosticar en una etapa temprana para iniciar su tratamiento.
FACTORES QUE PROMUEVEN EL CÁNCER DE MAMA
- Embarazos después de los 35 años.
- Personas que no han tenido hijos ni lactancia.
- Tomar por largo tiempo anticonceptivos.
- Falta de actividad física.
- Tabaquismo.
- Alcoholismo.
- Obesidad.
- Exposición a químicos y radiaciones.
- Tener familiares directos con cáncer de mama o cáncer de ovario.
PASOS PARA LA AUTOEXPLORACIÓN - Realiza el tacto mamario tanto de pie como acostada sin almohada.
- Inicia desde el borde de la axila hasta la línea media del pecho en forma circular, dando una especie de masaje con los dedos, igual desde la parte externa hacia el centro en el pezón.
- Extiende los brazos hacia arriba y las mamas deben elevarse a la misma altura y verse del mismo tamaño.
¿QUÉ SE SIENTE CUANDO ME HAGO LA AUTOEXPLORACIÓN?
- Malformaciones en el seno o en el pezón.
- Brotes o nódulos abultados en forma de canica.
- Cambios externos en forma o tamaño como enrojecimiento, inflamación, dolor, cambios en la areola del pezón, engrosamiento del tejido, secreción anormal, venas visibles, deformación, hundimiento, llagas, escamosidad o abultamiento en las axilas.
Para curar el cáncer de mama el tiempo es vital. Al momento de notar cualquier cambio, acude al médico para realizar una mamografía o un ecosonograma, ya que las lesiones por lo regular no causan dolor y para detectarlas es necesario el equipo radiológico. Se recomienda este estudio anual a partir de los 35 y 40 años, a menos que se detecte algo antes de este tiempo.
Las personas a veces dejan de acudir al médico para no recibir malas noticias, pero es mejor prevenir que curar.¿Tú sueles acudir al médico por lo menos cada seis meses?
